Klaar met diëten?

Na een lange dag in de zetel… en plots is die zak chips leeg. Of je neemt je voor het morgen anders te doen, maar ’s avonds val je alweer terug. Die kilo’s blijven plakken, en de balans lijkt zoek.

Ik begrijp je. ✨

Samen doorbreken we die cirkel – zonder dieet of quick fixes.

• 1:1 begeleiding:
  Voel jij: "Ik wil dit écht anders aanpakken?" 
  Dan is mijn exclusieve 1:1 begeleiding misschien iets voor jou. Deze plekken zijn schaars, persoonlijk en alleen voor vrouwen die klaar zijn om het écht anders te doen. Zonder dieet, zonder quick fixes. Mail me op info@fitfoodfreedom.be & let's talk.

• Begeleiding in groep: 
  In een groep ontdek je hoe fijn het is om te horen: “Oh, dat heb ik ook!” De vragen en inzichten van de anderen zijn vaak net wat jij nodig hebt om sneller vooruit te gaan. Het werkt als je merkt dat je niet de enige bent die ’s avonds zwicht voor chips of chocolade. Je krijgt mijn coaching én de power van de groep – intiem, veilig en zonder dieetregels. 
  Zet je naam op de wachtlijst en hoor als eerste wanneer de deuren opengaan.